“小暑黄鳝赛人参”_ 四川省疾病预防控制中心

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“小暑黄鳝赛人参”

发布时间：

2015/11/27

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夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期，根据冬病夏补的说法，小暑时节最宜吃黄鳝进补。黄鳝生于水岸泥窟之中，以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美。明李时珍《本草纲目》载其“性味甘温无毒，入肝、脾、肾等三经，可补虚损、强筋骨、祛风

“冬不坐石，夏不坐木”

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